矢野宏光：剣道のメンタル強化法 vol.6 昇段審査でのタイムマネジメント

　あなたは昇段審査に臨むにあたり、どのような取り組みをされていますか？もし、なんの準備もせずに受験しているならば、この機会に「審査に臨むまで」を考えてみませんか。

　剣道の昇段審査は、慣れない場所、それも独特の緊張感のなかで実施されます。受験者はこの特別な状況において、短い立合時間のなかで最高のパフォーマンスを発揮しなければ、審査に合格することができません。では、審査で普段の力を出すためのポイントはどんなことでしょう。

　これは、子どものころに経験した運動会がヒントになります。運動会を成功させるためには、周到な準備が必要だったはずです。綿密なタイムテーブルが作成され、それをもとにリハーサルをくり返し、雨が降った場合の対処やケガ人の処置に至るまで、起こりえるさまざまなアクシデントを想定してその対策も講じられました。こうしてすばらしい運動会ができたわけです。では、審査に至るまでにはどのようなことが必要なのでしょうか？

残りの記事は 剣道時代インターナショナル 有料会員の方のみご覧いただけます

ログイン

Eメール

パスワード

Remember me

Forgot your password?

×

or

登録

登録

名前

姓

Eメール

パスワード

パスワードの確認

Plan

月額会員 (6.00 eur per month)年間会員 (66.00 eur per year)

Subscribe by:

  Apple Pay

  クレジットカード

  iDEAL

  Bancontact

  Sofort

  PayPal

By providing your IBAN via and confirming this payment, you are authorizing Kendo Jidai International and Stripe, our payment service provider, to send instructions to your bank to debit your account and your bank to debit your account in accordance with those instructions. You are entitled to a refund from your bank under the terms and conditions of your agreement with your bank. A refund must be claimed within 8 weeks starting from the date on which your account was debited.

×